阿修羅魂HMB アシュラダマ 口コミ

効果ないと口コミされる人の共通点とは?

しかし、実際に阿修羅魂 HMBを飲まれてる方の中には効果ないと口コミされている方もいらっしゃいます。

 

「阿修羅魂 HMBを飲み始めて1週間ですが、私のお腹はまだまだブヨブヨです。腹筋なんて割れません。だまされた気分です。とりあえず1ヶ月分を購入したので、飲み続けて効果を見たいと思います。」

 

「阿修羅魂 HMBは本当に腹筋割れるのでしょうか?2週間飲み続けても何の変化もありません。少しはお腹が引き締まってきたかなとは思いますが、人に褒められるほどでも見せられるほどでもありません。飲み始めてすぐに腹筋が割れると思っていたので残念です。」

 

「元々飽き性な性格ではありますが、1週間続けても何の効果もないので阿修羅魂 HMBを購入したのは間違いでした。1日に6粒飲むことは面倒で続けられません。」

 

という口コミなどです。
しかし、効果ないと口コミされている人の共通点は、短期間で筋肉量が増えたり腹筋が割れると思われていた方ばかりです。
もともとの運動量や体質で効果の現れには個人差はあるものです。
まずは、継続して飲み続け、数ヶ月単位で体の変化を比較されることをおススメします。

 

また、阿修羅魂 HMBを飲用する目的に分けてトレーニングも変えてみることも効果の実感への近道です。

 

例えば、脂肪を減らして体を引き締めたい方は脂肪の消費をメインに考えたトレーニングがおススメです。
脂肪は有酸素運動で消費されるので、ジョギングや水泳などが良いでしょう。

 

筋肉を大きくしてマッチョになりたい方は、筋肉に負荷をかけて壊すウエイトトレーニングがおススメです。
壊れた筋肉が修復されて大きくなるには約48時間は必要なので、上半身を鍛える日・下半身を鍛える日・休息日の3日に分けてトレーニングすると良いでしょう。